Mini-workshopok
Érj haza biztonságban! - Önvédelmi workshop iskolásoknak
2023.12.01. péntek 18:00-20:00
Kifejezetten iskolásoknak összeállított elméleti és gyakorlati önvédelmi workshop, melynek célja, hogy az egyedül közlekedő gyerekek elkerüljék az utcai atrocitásokat.
A workshopon beszélgetünk azokról a helyszínekről, melyek fokozott figyelmet igényelnek, a segítségkérés formáiról, az elkerülő, megelőző önvédelmi szemléletről. Gyakorlatban azonnal alkalmazható, könnyen, gyorsan elsajátítható védekező és visszatámadó mozdulatokat tanulhatnak a résztvevők.
A képzést Kovács Ildikó önvédelmi szakértő tartja.
A képzést Kovács Ildikó önvédelmi szakértő tartja.
A workshopot 10 éves kortól ajánljuk.
Helyszín: 1085 Budapest Mária u. 2. (Önvédelem oktatás oktató terme)
Időpont: 2023.12.01. péntek 18:00-20:00
Időtartam: 2 óra
Workshop díja: 7.999 Ft/fő
Online jegyvásárlás
Bővebb információ: 06709477142
Helyszín: 1085 Budapest Mária u. 2. (Önvédelem oktatás oktató terme)
Időpont: 2023.12.01. péntek 18:00-20:00
Időtartam: 2 óra
Workshop díja: 7.999 Ft/fő
Online jegyvásárlás
Bővebb információ: 06709477142
Ismerd fel! Mentális és fizikai önvédelmi workshop Budapesten, szülő-kamasz, és diák kedvezmény
Ne legyél áldozat! Könnyű azt mondani. De mégis hogyan? Te rögtön felismernéd, ha nem egészséges a kapcsolatod? Ismered magadat annyira, hogy ha egy erősebb emberrel találkozol, szóban és/vagy fizikailag meg tudod védeni magadat vagy pánikolsz, lefagysz? Milyenek az ösztöneid?
A leghasznosabb önismereti workshop az önvédelem, hogy biztonságosan utazz, szórakozz, ismerkedj, biztonságosan élj. Az ismerd fel! Workshop a megelőzésre és iránymutatásra épül.
Kiknek ajánljuk? Fiatal lányoknak, aggódó szülőknek, olyan fiataloknak, felnőtteknek, akik önmaguk biztonságáról nem akkor akarnak gondoskodni, amikor már késő.
A workshop egy elméleti részből és egy gyakorlati részből áll, hiszen szavakkal és ha kell, a testeddel is meg kell tudni védeni magadat. A workshopot Kovács Ildikó önvédelmi oktató és Szerencsi Éva kommunikációs szakember tartja.
További információ és részletek ide kattintva érhetők el.
14. LIFT - Érj haza Épségben!
Nőként számtalan alkalommal kerülhetünk kiszolgáltatott helyzetbe, az utcán, szórakozóhelyeken vagy akár a saját otthonunkban. A workshop célja a résztvevők mentális és fizikális felkészítése a mindennapok során előforduló támadások kivédésére.
További információ és a jelentkezés módja ide kattintva érhető el.
2022.május 8. 13:00-17:00 Veresegyháza
Női önvédelmi szeminárium
Helyszín: Veresegyház, Hajó utca 1. - A "macis" körforgalomtól 50 m-re.
További információért kattints facebook eseményünkre.
2021. november 19. 16:15-17:30 Gárdony: Önvédelem az oviban workshop és Kalandos (Zűrös) hétköznapok könyvbemutató
További információért tekintsd meg facebook eseményünket.
2021. november 19. 18:00-19:15 Gárdony:Önvédelem Alsósoknak workshop & Kalandos (Zűrös) hétköznapok könyvbemutató
További információért tekintsd meg facebook eseményünket.
2021. június 28: Külföldi utazás előtti önvédelmi workshop
Hosszabb külföldi utazásra készülsz? Külföldön fogsz továbbtanulni?
Munka miatt hosszabb időre külföldre költözöl?
Új, ismeretlen környezet, más kultúra, más konfliktuskezelési szokások.
Ha már mindent előkészítettél nem árt felkészülni a váratlan helyzetekre is és elvégezni egy önvédelmi kurzust.
Mitől biztonságos és mitől veszélyes egy környék?
Milyen eszközöket tudok használni önvédelemre?
Hogyan tudunk segítséget kérni, ha baj van?
Hogyan közlekedjek? Mire figyeljek?
Ezeket a kérdéseket járjuk körbe önvédelmi workshopunkon, ahol lesz elméleti és gyakorlati blokk is. Taktika és számos önvédelmi tipp, mely segíthet elkerülni a bajt.
Alkalmi jegy: 4000 Ft
(helyszínen készpénzben fizetendő)
Helyszín: 1085 Budapest, Mária u. 2.
Képzéseinkről bővebben: www.onvedelemoktatas.hu
További infó: 0670-947-71-42
További aktuális mini-workshopokért látogass el Facebook oldalunkra!
2021. június 14: Önvédelem túrázóknak workshop
Mire kell figyelnünk túrázás közben, hogy ne válljunk áldozattá?
Mitől biztonságos és mitől veszélyes egy útvonal?
Milyen eszközöket tudok használni önvédelemre?
Hogyan tudunk segítséget kérni, ha baj van?
Ezeket a kérdéseket járjuk körbe önvédelmi workshopunkon, ahol lesz elméleti és gyakorlati blokk is. Taktika és számos önvédelmi tipp, mely segíthet elkerülni a bajt.
Alkalmi jegy: 4000 Ft
(helyszínen készpénzben fizetendő)
Képzéseinkről bővebben: www.onvedelemoktatas.hu
További infó: 06709477142
További aktuális mini-workshopokért látogass el Facebook oldalunkra!
2021. június 7: Biztonságban futás közben - önvédelmi workshop
Mire kell figyelnünk futás közben, hogy ne válljunk áldozattá?
Mitől biztonságos és mitől veszélyes egy útvonal?
Hogyan tudunk segítséget kérni, ha baj van?
Ezeket a kérdéseket járjuk körbe önvédelmi workshopunkon, ahol lesz elméleti és gyakorlati blokk is. Taktika és számos önvédelmi tipp, mely segíthet elkerülni a bajt.
Alkalmi jegy: 4000 Ft (helyszínen készpénzben fizetendő)
Helyszín: 1085 Budapest, Mária u. 2.
Képzéseinkről bővebben: www.onvedelemoktatas.hu
További infó: 06709477142
További aktuális mini-workshopokért látogass el Facebook oldalunkra!
2021. május 31: Biztonságos éjszakai közlekedés - Női önvédelmi workshop
Mire kell figyelnünk éjszak a városban, hogy ne válljunk áldozattá?
Hogyan közlekedjünk?
Mitől biztonságos és mitől veszélyes egy útvonal?
Hogyan tudunk segítséget kérni, ha baj van?
Ezeket a kérdéseket járjuk körbe női önvédelmi workshopunkon, ahol lesz elméleti és gyakorlati blokk is. Taktika és számos önvédelmi tipp, mely segíthet elkerülni a bajt.
Alkalmi jegy: 4000 Ft
(helyszínen készpénzben fizetendő)
Helyszín: 1085 Budapest, Mária u. 2.
Képzéseinkről bővebben: www.onvedelemoktatas.hu
További infó: 06709477142
További aktuális mini-workshopokért látogass el Facebook oldalunkra!